Archiv für den Autor: isabel

Nuckeln Essen Trinken

Ein Kurs zum Thema Ernährung im ersten Lebensjahr.
Wie lange stille ich, wie höre ich damit auf, welche Säuglingsnahrung bietet sich an, wann Trinken und was, Gemüse oder Obst, wie viel Fleisch braucht ein Kind, wann Kuhmilch oder Vollkorn, Eier und Südfrüchte, was mache ich bei Allergien,…?
Alle diese Fragen beantworte ich in diesem Kurs.

1,5 Stunden /10.-

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>> ANMELDUNG bitte SCHRIFTLICH per Post, email oder über das Kontaktformular

 

Schwangerenvorsorge

„Herzlichen Glückwunsch, Sie sind schwanger“, so lautet oft der erste Befund, wenn eine Frau zum Schwangerschaftstest in die Praxis zu mir kommt.

Bei mir finden Sie eine Alternative zur ärztlichen Vorsorge.

Entweder abwechselnd mit der Vorsorge beim Frauenarzt oder auch anstatt der Besuche beim Gynäkologen, werden alle wichtigen Parameter der Schwangerschaft überprüft (Blutdruck, Gewichtszunahme, Bauchumfang, Gebärmuttergröße, Kindslage, Herztonkontrolle, Wehenschreiber, Urin- und Blutuntersuchungen, vaginale Untersuchung des Muttermundes…).

Der Mutterpass wird ausgestellt und alle Daten werden in ihm dokumentiert.
Die Untersuchungen erfolgen 4-wöchentlich bis zur 33.Schwangerschaftswoche,
danach in 2-wöchentlichem Abstand.
Bei Übertragung über den errechneten Geburtstermin alle 2 Tage. 
Ultraschalluntersuchungen sind in der Schwangerschaft dreimal beim Arzt vorgesehen.

Schwangerschaftsbeschwerden

Schwangerschaftsbeschwerden

Allerlei Beschwerden können in der Schwangerschaft auftreten, entweder leichte Befindlichkeitsstörungen wie Sodbrennen, Schlafstörungen, Ischiasschmerzen, Wadenkrämpfe ….oder auch ernste Zustände wie Nierenprobleme, Blutdruckerhöhung, Ödeme, vorzeitige Wehen, Diabetes, Blutungen etc. Bei  leichten Störungen kann ich mit Hilfe der klassischen Homöopathie oder Akupunktur oder auch mit naturheilkundlichen Maßnahmen große Erleichterung schaffen , und auch bei ernsten Krankheiten kann ich Ihnen in enger Zusammenarbeit mit dem behandelnden Frauenarzt zusätzliche Hilfe anbieten, so dass krankhafte Zustände schneller und leichter überwunden werden.

Risikoschwangerschaften

Meine 26jährige Berufserfahrung zeigt, dass Risikoschwangerschaften am besten in einer Kombination aus Hebammenbetreuung und ärztlicher Überwachung verlaufen.
Viele Male konnte ich den Patientinnen die große und alles beherrschende Angst vor der pathologisch (ungesund/ krank) verlaufenden Schwangerschaft und die Furcht vor Geburtskomplikationen oder kindlicher Probleme nehmen, beziehungsweise auf ein normales Maß reduzieren und aus Patientinnen wurden trotz einiger Risiken wieder ganz normale Schwangere voller „guter Hoffnung“.
Damit ist dann die Grundlage für eine normal verlaufende natürliche Geburt geschaffen.

Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitungskurse finden in regelmäßigen Abständen in der Praxis statt.
Während 7 Doppelstunden erfährt mal viel über Schwangerschaft, Geburt und Wehen, Schmerzlinderung, die Wahl des Geburtsortes, Gebärpositionen, den hilfreichen Beistand des Partners oder einer anderen vertrauten Person, das Wochenbett, Säuglingspflege und den Umgang mit dem Neugeborenen, u.v.m.
Entspannungs- und Kräftigungsübungen helfen Ihrem Körper durch die Schwangerschaft und Körperwahrnehmungsübungen schaffen die Grundlage für einen lockeren, dehnbaren Beckenboden und damit der Basis für eine Geburt ohne Verletzungen.
Für eine angstfreie und möglichst natürliche Geburt versuche ich Sie mit Atem- und meditativen Entspannungsübungen vorzubereiten, dass Sie sich ganz auf den Geburtsvorgang Ihres Körpers einlassen können.
Geburtsvorbereitung kann auch mit einem Paar außerhalb des Kurses stattfinden.

 

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Wehenbetreuung

Bei der Wahl des Geburtsortes entscheiden sich die meisten Paare für das Krankenhaus.
Dennoch fühlen sich viele Gebärende zuhause wohler und möchten ihre vertraute Umgebung nicht so früh verlassen. Hierbei kann eine sogenannte Wehenbetreuung eine Lösung bieten.
14 Tage vor dem errechneten Termin begebe ich mich für das Paar in Rufbereitschaft und bin jederzeit erreichbar für Sie ( diese Leistung wird nur selten von den Krankenkassen übernommen, hierfür fallen Euro 350.- Aufwandsentschädigung an.)
Zu Beginn der Geburt komme ich zu Ihnen nach Hause und überwache den Wehenverlauf und die Muttermundseröffnung und die Herztöne des Kindes.
Wenn es dann soweit ist fährt man ins Krankenhaus.
Das ist oft eine gute Möglichkeit beim ersten Kind die relativ lange Eröffnungsphase (ca. 8-12 Stunden) doch zum Großteil zuhause verbringen zu können.

Hausgeburten

Immer mehr Paare möchten ihr Baby zuhause zur Welt bringen.
Die Hausgeburt bietet ein Höchstmaß an Selbstbestimmung und Mitspracherecht in allen Phasen der Geburt. Das Paar kennt den Geburtsort besser als jeden anderen Ort, fühlt sich zuhause und geborgen in den eigenen vier Wänden.

Die Hebamme wächst in den Wochen und Monaten der Schwangerschaft zu einer Vertrauten heran. Sie weiß von den Wünschen und Abneigungen, den Befürchtungen und Hoffnungen des Paares, sie klärt über die Geburtsrisiken auf, hilft bei den Vorbereitungen zur Hausgeburt und geht in Rufbereitschaft, ist damit am Ende der Schwangerschaft rund um die Uhr für das Paar erreichbar. Sie kommt zu Geburtsbeginn, wenn sie von den werdenden Eltern gerufen wird und betreut die Gebärende und ihren Partner solange es eben braucht. Kein Schichtwechsel kommt dazwischen. Die Beziehung zwischen Allen und das Vertrauen, dass sich in den Monaten aufgebaut hat kann jetzt Früchte tragen. Blicke, Gesten und aufmunternde Worte signalisieren: alles ist in Ordnung, dem Baby geht es gut, die Wehen sind prima.
In dieser Atmosphäre verlaufen 89% der geplanten Hausgeburten völlig gesund und natürlich. (Im Krankenhaus 64%). Die Wahrscheinlichkeit einen Kaiserschnitt zu benötigen liegt bei 4% (Krankenhaus 28%). Bei 6% der Frauen wird ein Dammschnitt gemacht. (Krankenhaus 64%).

Nach der Geburt ist viel Zeit um das Neugeborene in Empfang zu nehmen. Mit Zärtlichkeit, Zeit und sanftem Licht, warmen Farben und schöner Musik oder auch in der eigenen Badewanne als Geburtsort (25%). Abnabeln darf der Vater des Kindes, je nach Blutgruppe der Mutter darf die Nabelschnur auch völlig auspulsieren. Die Nachgeburtsphase erhält die nötige Zeit und Intimität um ungestört verlaufen zu können. Das ist ein Prozess des Loslassens von Seiten der Gebärenden, welches passiv erfolgt, wenn der richtige Moment da ist um mit der Schwangerschaft abzuschließen. Das kann etwas dauern und jedes aktive Eingreifen und jede Form von Ungeduld sind hier fehl am Platz. So gelingt es die Komplikationsrate auf unter 1% zu senken, und auch die Geburt des Mutterkuchens als völlig natürlichen Vorgang zu erleben.

Das Kind wird gleich nach der Geburt nach dem sog. Apgarschema beurteilt und später mache ich auch die U1-Erstuntersuchung, versorge den Nabel, messe und wiege das Baby und führe den Vater in die Pflege des Neugebornen ein (Wickeln, Anziehen, Schlaflage). Die allermeisten Kinder haben einen starken Saugreflex und bei Stillwunsch der Mutter wird das Kind sobald wie möglich angelegt. Oft schon Minuten nach der Geburt. Stillen führt zur Zusammenziehung der Gebärmutter und verhindert Nachblutungen, außerdem versorgt die Muttermilch das Kind mit den ersten gesunden Darmkeimen und einer Menge Antikörper gegen Krankheitserreger. Gerade die Vormilch ist extrem wichtig für das Baby, hier wird der Nestschutz gestärkt und auch der übermäßigen Neugeborenen-Gelbsucht vorgebeugt.

Im Falle von Geburtsverletzungen an Scheide und Damm, versorge ich die Wunde mit selbstauflösendem Nahtmaterial. Meist kommt es jedoch zu keiner Verletzung oder ganz geringen Schürfungen, die nicht genäht werden müssen. Mindestens zwei Stunden bleibe ich noch bei der jungen Familie und bleibe auch weiterhin jederzeit für sie erreichbar.

Nachsorge

Bis zum 6. Wochenbettag komme ich täglich mindestens einmal zu Besuch.
Ich kontrolliere den Wochenfluss (Blutung), die Rückbildung der Gebärmutter, Geburtsverletzungen, Brust und Allgemeinzustand der Wöchnerin und natürlich das Gewicht, die Nahrungsaufnahme und Ausscheidungen, den Nabel und die Gelbsucht des Kindes.
Ich helfe beim Stillen und Baden und allen Fragen die sich zur neuen Situation ergeben.
Nachher erfolgen die Nachsorgen nach Bedarf.
Bis zu 8 Wochen stehen der jungen Familie 16 Wochenbettbesuche zu und auch später kann ich mit einem ärztlichen Rezept weiter beistehen. Im Zeitraum 8 Wochen bis vollendeter 9. Monat kann ich zusätzlich  Stillberatungen durchführen.

Glücklose Schwangerschaft

Glücklose Schwangerschaft

Kinder kommen nicht immer so zur Welt wie wir uns das erhoffen. Manchmal besuchen Sie uns nur sehr kurz, sind nur Wochen oder Monate Gast in Ihrer Mutter.
Sie gehen von uns lange bevor sie am Geburtstermin wären.
In diesen ganz besonderen Schwangerschaften stehe ich Müttern und Paaren bei, um das völlig Unverständliche und Unerwartete begreifbar zu machen.
Im Trauerfall oder der Beerdigung des kleinen Gastes, stehe ich der Familie mit viel Zeit für Gespräche, und intensiver Nachsorge der Mutter ohne Kind, doch mit Nachwehen und Milcheinschuß , in den Wochen danach bei.
Eine Tot- oder Fehlgeburt kann unter Umständen zuhause begleitet werden.

Verhütungskurs

Das Kind ist nun schon einige Wochen alt und das Thema der Verhütung stellt sich erneut.
Stillkinder sollten nicht Hormone mit der Muttermilch aufsaugen, aber was tun?
Hier gibt es eine Reihe von Möglichkeiten den Familienzuwachs planbar zu machen. Sie erfahren alles über hormonelle Alternativen zur normalen Antibabypille, über verschiedene Spiralen mit und ohne Hormone,
3-Monatsspritze und Hormonstäbchen zur subcutanen Platzierung, den neuen Scheidenring, über das Diaphragma, Portiokappen, Lea-Contraceptivum, das gut bekannte Kondom, den mikroskopischen Nachweis von Fruchtbarkeit, modernen Verhütungscomputer, über die natürliche Geburtenregelung nach Rötzer und die Sterilisation bei Mann und Frau.
Sie sehen ein vollgepackter Kurs, da kann jeder seine Methode finden.
In Einzelterminen berate ich bei der Anpassung und Anwendung von Verhütungsmitteln und stehe in der Anfangsphase der natürlichen Geburtenregelung (auch NFP) bei der Beurteilung der ersten Zykluskurven zur Verfügung.

 

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Kursgebühr 10.- / 1,5 Stunden