Geburtsvorbereitungskurse finden in regelmäßigen Abständen in der Praxis statt.
Während 7 Doppelstunden erfährt mal viel über Schwangerschaft, Geburt und Wehen, Schmerzlinderung, die Wahl des Geburtsortes, Gebärpositionen, den hilfreichen Beistand des Partners oder einer anderen vertrauten Person, das Wochenbett, Säuglingspflege und den Umgang mit dem Neugeborenen, u.v.m.
Entspannungs- und Kräftigungsübungen helfen Ihrem Körper durch die Schwangerschaft und Körperwahrnehmungsübungen schaffen die Grundlage für einen lockeren, dehnbaren Beckenboden und damit der Basis für eine Geburt ohne Verletzungen.
Für eine angstfreie und möglichst natürliche Geburt versuche ich Sie mit Atem- und meditativen Entspannungsübungen vorzubereiten, dass Sie sich ganz auf den Geburtsvorgang Ihres Körpers einlassen können.
Geburtsvorbereitung kann auch mit einem Paar außerhalb des Kurses stattfinden.
>> Kurstermine finden Sie im Kalender
>> ANMELDUNG bitte SCHRIFTLICH per Post, email oder über das Kontaktformular
